Indoakatsuki.net - Komunitas Anime Manga

Indoakatsuki.net - Komunitas Anime Manga http://www.indoakatsuki.net/ komunitas anime manga naruto bleach one piece komik en Sun, 20 May 2012 09:59:28 GMT vBulletin 60 http://www.indoakatsuki.net/images/misc/rss.png Indoakatsuki.net - Komunitas Anime Manga http://www.indoakatsuki.net/ 9 Alasan Hilangnya Konsentrasi http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2133-9-Alasan-Hilangnya-Konsentrasi?goto=newpost Wed, 16 May 2012 15:37:48 GMT Image: http://images.detik.com/content/2012/05/15/766/belajardalamts.jpg Ketika Anda dihadapkan pada tugas sekolah atau suatu pekerjaan yang...

Ketika Anda dihadapkan pada tugas sekolah atau suatu pekerjaan yang memeras otak, terkadang Anda kesulitan untuk berkonsentrasi dan membuat pekerjaan Anda tidak optimal. Otak Anda akan mengalami kurangnya konsentrasi ketika Anda dihadapkan pada kondisi tubuh tertentu.

Berikut 9 alasan mengapa Anda sulit berkonsentrasi seperti dilansir dari prevention, Selasa (15/5/2012) antara lain:

1. Kadar hormon dan vitamin yang rendah
Pikiran yang kadang linglung dapat menandakan defisiensi vitamin atau hormon, terutama jika Anda sedang merasa kelelahan. Sebagai contoh, jika Anda kekurangan hormon tiroid, metabolisme tubuh akan melambat, aliran darah berkurang dan fungsi sel otak tidak dapat bekerja optimal. Kurangnya vitamin B-12 dalam tubuh juga memiliki gejala yang sama.

Anda dapat memeriksakan perihal defisiensi hormon dan vitamin ke dokter yang ditandai masalah kardiovaskular seperti hipertensi, kolesterol tinggi, sindrom metabolik atau pradiabetes. Jika masalah ini tidak ditangani, dapat menyebabkan penurunan kognitif.

2. Hormon Anda telah rusak
Wanita yang menjelang masa menopause (perimenopause) akan memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur. Kurangnya konsentrasi adalah keluhan umum dari wanita pada masa ini.

Kebanyakan wanita menggambarkannya sebagai perasaan kabur, kosa kata berkurang, dan tidak dapat berpikir jernih. Tanda-tanda lain yang menunjuk ke perimenopause adalah berkeringat di malam hari dan kekeringan vagina.

3. Anda menggunakan obat-obatan tertentu
Penggunaan obat anti depresan dapat mempengaruhi mood dan konsentrasi Anda. Antihistamin dan obat penenang dapat menyebabkan kantuk, sedangkan antidepresan dan obat-obatan lain yang sejenis dapat menggangu kerja otak. Orang yang menggunakan obat statin kadang-kadang akan kehilangan kejernihan mental.

Sebelum memutuskan untuk menggunakan obat-obatan, lebih baik konsultasi terlebih dahulu ke dokter. Tanyakan apakah ada obat yang diketahui menyebabkan gangguan konsentrasi ketika dikonsumsi atau saat Anda berhenti mengonsumsinya.

4. Anda berhenti merokok
Anda akan mengalami kesulitan berkonsentrasi saat Anda berhenti merokok karena pengaruh nikotin yang telah membuat Anda kecanduan. Tapi hal ini akan berlalu dan kesehatan mental Anda akan segera membaik seiring berkurangnya pengaruh buruk nikotin pada tubuh.

5. Pola makan yang buruk
Kebiasaan makan yang buruk meningkatkan risiko obesitas, hipertensi, kolesterol tinggi dan penyakit terkait yang dapat merusak fungsi kognitif. Kelebihan berat badan atau obesitas membuat Anda lebih sulit untuk tetap aktif, padahal tubuh yang aktif penting untuk kesehatan otak. Makan ikan dan sayuran serta mengurangi makan daging dan makanan berlemak jenuh akan membuat otak Anda tajam kembali.

6. Anda terlalu sibuk
Anda mungkin sangat sibuk, sehingga aktivitas otak terlalu divorsir tanpa disertai aktivitas fisik yang dibutuhkan otak. Olahraga meningkatkan produksi zat yang dapat merangsang kerja otak dan memperlambat pembentukan plak yang menyebabkan penyakit Alzheimer. Mulailah berolahraga dan Anda akan merasakan otak lebih tajam dan lebih bisa fokus.

7. Anda memiliki kecemasan yang berlebihan
Ketika Anda terlalu mencemaskan sesuatu, Anda akan kesulitan berkonsentrasi melakukan pekerjaan Anda. Begitulah cara otak merespon ancaman nyata atau bayangan. Anda menjadi terlalu waspada terhadap lingkungan.

Lakukanlah sesuatu yang menyenangkan untuk membersihkan kepala Anda dari hal-hal yang membuat cemas. Berbagi cerita dengan teman dekat juga dapat mengurangi kekhawatiran yang berlebihan.

8. Ada banyak hal yang perlu Anda lakukan setiap hari
Jika Anda memiliki daftar pekerjaan harian yang terlalu banyak dan membutuhkan daya ingat, bisa berarti Anda akan mengalami kelupaan dan gangguan kerja otak. Orang kadang tidak dapat mengikuti pikirannya karena terlalu banyak beban yang harus diingat di otaknya.

9. Menderita ADHD
Seseorang dapat menderita Attention Deficit terdiagnosis Hyperactivity Disorder (ADHD) ketika dewasa yang ditandai dengan gejala ketidaksabaran, pelupa dan mengalami kesulitan menyelesaikan tugas kantor. Ketika Anda memiliki masalah dengan konsentrasi, periksakan segera ke dokter untuk mengetahui kemungkinan Anda menderita ADHD

Sumber : Detikhealth

"merasa postingan ini berguna??"

Spoiler: reputasi

]]> The Lounge desmon91 http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2133-9-Alasan-Hilangnya-Konsentrasi GameStation #199 Diablo III, Halo 4, Prototype 2! http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2132-GameStation-199-Diablo-III-Halo-4-Prototype-2!?goto=newpost Wed, 16 May 2012 12:26:43 GMT GameStation #199 Diablo III, Halo 4, Prototype 2! Hi Gamers, demam DIABLO III tampaknya juga merajalela di Indonesia lho. Buat kamu yang ngaku... GameStation #199 Diablo III, Halo 4, Prototype 2!

Hi Gamers, demam DIABLO III tampaknya juga merajalela di Indonesia lho. Buat kamu yang ngaku gamer pasti sudah pernah mendengar atau bahkan memainkan game yang palin ditunggu-tunggu ini. Di GameStation #199, kita tak hanya mengupas tuntas game DIABLO III tapi juga memberikan bookmark DIABLO III sebagai bonus! Selain DIABLO III ada juga berbagai info menarik seputar videogame yang layak untuk kamu simak. Penasaran dengan HALO 4? Baca saja infonya di GameStation bercover SD Gundam Capsule Fighter Online yang keren ini!

GameStation #199
COVER: SD Gundam Capsule Fighter Online
PRICE: Rp. 37.500,-
BONUS: Diablo III bookmarks, CD Installer Anime Fighter & Forsaken World

GEESTORIAL
SD Gundam Capsule Fighter Online
Prototype 2
Diablo III

ON SCREEN
The Last of Us
Far Cry 3
Brothers in Arms Furious 4
The Dark Eye Demonicon
Sleeping Dogs
XCOM: Enemy Unknown
Dishonored
Sim City

REVIEW
Realm of the Titans
Raider Z: The Art of Combat
Land of Chaos Online
Chaos Online
Asura’s Wrath
Operation Raccoon City

REVIEW APPS
Monster League
Smash Mania
Sexy Witch
Angry Birds Space

CHEAT
Silent Hill: Downour PS3
Asura’s Wrath PS3
Silent Hill HD Collection X360
Super Mario 3D Land 3DS
Mario Kart 7
Escape Plan PS Vita

TIPS & TRICKS
Silent Hill Downpour ]]> Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2132-GameStation-199-Diablo-III-Halo-4-Prototype-2! GADGET+ #82 Masa Depan Industri Game http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2131-GADGET-82-Masa-Depan-Industri-Game?goto=newpost Tue, 15 May 2012 10:10:06 GMT GADGET+ #82 Masa Depan Industri Game GADGET+ #82 menawarkan beragam informasi menarik seputar gadget dan teknologi terkini, baik itu untuk... GADGET+ #82 Masa Depan Industri Game

GADGET+ #82 menawarkan beragam informasi menarik seputar gadget dan teknologi terkini, baik itu untuk produk-produk Apple di segmen Macworld Indonesia, teropong masa depan Industri gaming handheld dan konsol, hingga 100 Aplikasi gratisan terbaik untuk iOS. Di edisi ini ada artikel-artikel menarik yang sayang jika dilewatkan, salah satunya adalah “6 Hal Yang (Sesungguhnya) Bukan Ciptaan Apple” di segmen Macworld Indonesia. Penasaran apa saja isi GADGET+ kali ini? Read on…

GADGET+ #82
COVER: Handheld Gaming Consoles
PRICE: Rp. 40.000,-

GADGET

SHOWCASE
Canon EOS 5D Mark III
Alienware X51
Samsung Galaxy Tab II
Surface Tension Double 7
Nokia Lumia 900

FEATURE
Handheld Gaming Console: The Portable Machines that Rocked Our Gaming World

REVIEWS
Toshiba Camileo P30
Synology DS212j
SonicGear EarPump Aura
SpeedUp Pad S1
SonicGear Armageddon Ultra A7
Tabulet Octra 2

MEN’S WORLD
Range Rover Evoque Si4 Automatic (4WD)

APPS STATION

FRESH APPS
Angry Birds Space
Mass Effect Infiltrator
10.000 Drink Recipes
Fuzel
Green Screen Photo FX

REVIEWS
Dark Meadow
Osmos HD
Draw Something
Daily Routine
Silent Film Director
ZOOM
Apps by the LEGO Group

FEATURE
Top 100 Free Apps

TIPS & TRICKS
Angry Birds Space Introduction Guide

MACWORLD INDONESIA

MACBEAT
6 Hal Yang (Sesungguhnya) Bukan Ciptaan Apple

FEATURES
iPad on the Job

SECRETS
How to Find Mail Messages in Lion
Dragon Express 1.0: Cara Mudah Kenali Pengenalan Suara
JUC400 Wormhole Switch
Give Your Audio Book Wings
Why Does iTunes Match “Hate” Real Music Fans
Is There Life After iWeb
Hands-On with the DigiTech iPB-10 Guitar Effects Pedal Board
Sony Alpha SLT-A35 DSLR ]]> Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2131-GADGET-82-Masa-Depan-Industri-Game KIDDO #84 7th Anniversary Banjir Hadiah!! http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2130-KIDDO-84-7th-Anniversary-Banjir-Hadiah!!?goto=newpost Mon, 14 May 2012 10:32:01 GMT KIDDO #84 7th Anniversary Banjir Hadiah!! Untuk merayakan ulang tahun majalah KIDDO yang ke-7, KIDDO menggelar perayaan 7th Anniversary yang mana... KIDDO #84 7th Anniversary Banjir Hadiah!!

Untuk merayakan ulang tahun majalah KIDDO yang ke-7, KIDDO menggelar perayaan 7th Anniversary yang mana memberikan kesempatan kepada para pembaca setianya memenangkan 4 buah sepeda Wim Cycle, 10 buah paket Tupperware, 1 voucher menginap di hotel Mercure, 15 voucher McDonalds @Rp. 200.000,- dan 40 buah voucher Ocean Park untuk 10 pemenang. Caranya gampang, isi dan kirimkan potongan formulir asli yang terdapat di halaman 19 majalah KIDDO #84 (Cover: Angry Bird Space) ke alamat kantor KIDDO di Gedung Bank Mandiri Lantai 7, Jl. Tanjung Karang No. 3-4A Jakarta Pusat. Jangan lewatkan pula kesempatan untuk mendapatkan merchandise Thomas and Friends dengan menggunting voucher di halaman 27 majalah KIDDO #84. Ayo, jangan sampai kehabisan!

KIDDO #84
COVER: Angry Bird Space
PRICE: Rp. 15.000,-

SPECIAL
Madagascar 3: Europe’s Most Wanted

TAYANGAN SERU
Avatar: The Legend of Korra
The Pirates! Band of Misfits

TOPIK SERU
Lempengan Bumi Seperti Puzzle

TAMASYA
Backpacking Ke Belanda Part 1

GAMES
Angry Birds Space

CHEATS
Metal Gear Solid: Snake Eater 3D
Kid Icarus: Uprising

BUKU & VCD
Tiga Pendongeng
8 Kisah Indah Tentang Sakura
Empat Pencerita
Voltron Force Vol 1: Para Pembela Sekolah Baru
Voltron Force Vol 2: Para Pembela Alam Semesta

QUIZ
5 VCD Voltron Force II ]]> Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2130-KIDDO-84-7th-Anniversary-Banjir-Hadiah!! Jual Jaket Kulit Asli Garut http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2126-Jual-Jaket-Kulit-Asli-Garut?goto=newpost Mon, 07 May 2012 16:11:44 GMT Kami adalah pengrajin jaket kulit asal garut - jawabarat, kami mencoba untuk menawarkan berbagai model jaket kulit yang stylish, elegan, casual... Kami adalah pengrajin jaket kulit asal garut - jawabarat, kami mencoba untuk menawarkan berbagai model jaket kulit yang stylish, elegan, casual maupun sport.

dibawah ini saya lampirkan beberapa contoh model jaket kulit

jaket kulit pria P01

jaket kulit pria P02

jaket kulit pria P03

jaket kulit pria P04

jaket kulit pria P05

untuk informasi harga dan melihat model jaket lebih byk lg, kunjungi toko online kami DISINI ]]> Clothing irvanjaket http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2126-Jual-Jaket-Kulit-Asli-Garut ANIMONSTAR #158: SD GUNDAM Black Rock Shooter! http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2123-ANIMONSTAR-158-SD-GUNDAM-Black-Rock-Shooter!?goto=newpost Fri, 04 May 2012 11:46:17 GMT ANIMONSTAR #158: SD GUNDAM Black Rock Shooter! Animonstar #158 sudah terbit, lho! Bercover dobel SD Gundam Capsule Fighter Online dan Black... ANIMONSTAR #158: SD GUNDAM Black Rock Shooter!

Animonstar #158 sudah terbit, lho! Bercover dobel SD Gundam Capsule Fighter Online dan Black Rock Shooter, edisi kali ini menawarkan beragam bahasan anime keren seperti Momo e no Tegami, Puka-Puka Juju, Ozma, Black Rock Shooter, Mirai Nikki dan masih banyak lagi! Jangan lewatkan artikel Seiyuu Awards 2012, cari tahu apakah seiyuu favorit kamu keluar sebagai juara! Di halaman Lifestyle Corner, ada bahasan L’arc en Ciel yang baru saja konser di Jakarta beberapa hari lalu. Ssst… Ada hadiah pin up keren dari Hunter x Hunter, Black Rock Shooter, Mirai Nikki, dan Natsume Yuujinchou Shi!

ANIMONSTER #158
Harga Rp 37.500,- (P.Jawa), Rp 39.500,- (L.Jawa)
Front Cover: SD Gundam Capsule Fighter online
Back Cover: Black Rock Shooter

CONTENTS:
Anime Corner
- Momo e no Tegami
- Puka Puka Juju
- Ozma
- Black Rock Shooter
- Ano Natsu de Matteru
- Danshi Koukousei no Nichijou
- Mirai Nikki
- Natsume Yuujinchou Shi
- Hunter x Hunter 2011
- Poyopoyo Kansatsu Nikki
- Seiyuu Awards 2012

Manga / Comic / Novel Corner
- Minamoto no Yoritomo
- Angel at War
- Code Breaker
- Otogimoyou Ayanishiki
- Absolute Witch

Lifestyle Corner
- L’Arc~en~Ciel
- SDN48
- Ayumi Hamasaki - Party Queen
- Kamen Rider x Super Sentai Super Hero Taisen
- Tokumei Sentai Gobusters

PIN UP: Hunter x Hunter, Black Rock Shooter, Mirai Nikki, Natsume Yuujinchou Shi ]]> Diskusi Anime Manga Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2123-ANIMONSTAR-158-SD-GUNDAM-Black-Rock-Shooter! 4 Kebiasaan Buruk yang dapat Memotong Umur hingga 12 Tahun http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2122-4-Kebiasaan-Buruk-yang-dapat-Memotong-Umur-hingga-12-Tahun?goto=newpost Mon, 30 Apr 2012 11:43:57 GMT Image: http://images.detik.com/content/2012/04/30/766/jempolpriatsdlm.jpg Sekarang ini banyak produk yang berupa krim, ramuan, lotion, dan obat...

Sekarang ini banyak produk yang berupa krim, ramuan, lotion, dan obat yang menjanjikan untuk membuat Anda tampak lebih muda. Tapi semua barang tersebut tidak akan berguna jika Anda tetap melakukan beberapa kebiasaan buruk yang dapat membuat Anda cepat tua.

Berdasarkan studi yang diterbitkan dalam Archives of Internal Medicine diketahui bahwa ada 4 kebiasaan buruk yang akan mengurangi jangka hidup Anda hingga lebih dari satu dekade lebih cepat dari waktunya yaitu merokok, kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, dan konsumsi alkohol yang tinggi.

"Anda hanya butuh tiga porsi atau lebih buah dan sayuran sehari, olahraga selama 30 menit empat kali seminggu, berhenti merokok, dan menghindari minum minuman beralkohol untuk hidup lebih lama," kata Elisabeth Kvaavik, PhD, ketua penelitian dari University of Oslo di Norwegia.

Dalam studi tersebut, peneliti Norwegia mewawancarai hampir 5.000 orang dewasa di pertengahan tahun 1980-an dan mengumpulkan data tentang olahraga, kebiasaan merokok, dan kecenderungan minum, serta konsumsi buah dan sayuran. Peneliti memantau kelompok tersebut selama 20 tahun, dan selama waktu tersebut 1.080 orang meninggal dengan 431 orang karena penyakit kardiovaskuler, 318 orang karena kanker, dan 331 karena penyebab lainnya.

Di sisi lain, para peneliti menemukan resiko kematian orang yang memiliki keempat kebiasaan buruk tersebut pada dasarnya sama dengan seseorang yang sehat dengan usia 12 tahun lebih tua. Berikut strategi untuk menghindari kebiasaan buruk tersebut seperti dikutip dari rodale, Senin (30/4/2012) antara lain:

1. Merokok
Sebuah studi menyatakan bahwa orang akan dapat berhenti merokok dengan sendirinya ketika memikirkan imbasnya terhadap kesehatan anggota keluarga dan orang-orang yang Anda sayangi. Setelah Anda menghentikan kebiasaan itu, para ahli menyarankan untuk membersihkan karpet dan furnitur yang mengandung zat kimia beracun dalam catnya dengan menjemurnya di tengah terik matahari untuk membantu memecah beberapa kontaminan berbahaya.

2. Minum minuman beralkohol
Cobalah berkonsultasi kepada terapist yang dapat membantu Anda terbebas dari kecanduan alkohol. Perlahan-lahan tinggalkan kebiasaan minum minuman beralkohol dengan mengurangi dosisnya atau memilih anggur merah organik yang mengandung jumlah yang lebih besar dari phytochemical yang dapat melindungi jantung dan membantu mengatur metabolisme.

3. Pola makan yang buruk
Makanan olahan kadang-kadang memang lebih praktis dan mudah didapat daripada buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Tapi sekarang saatnya untuk mulai membuat kebiasaan makan yang sehat dengan mengganti makanan-makanan instan dalam kemasan di kulkas dengan sayur dan buah.

4. Kurangnya aktivitas fisik
Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga memiliki kemampuan-bahkan lebih daripada obat untuk meningkatkan produksi bahan kimia dalam tubuh yang penting untuk meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan menurunkan risiko penyakit kronis. Luangkan waktu Anda untuk berolahraga empat kali seminggu selama 30 menit.

Sumber : Detikhealth

"merasa postingan ini berguna??"

Spoiler: reputasi

]]> The Lounge desmon91 http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2122-4-Kebiasaan-Buruk-yang-dapat-Memotong-Umur-hingga-12-Tahun Naruto Databook http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2119-Naruto-Databook?goto=newpost Fri, 27 Apr 2012 11:30:25 GMT Hai NARUTO Lovers....!!! This is my first Post here. so, be gentle to me please.... Kalian semua tau donk, Databook Naruto itu apa??? Jangan... Hai NARUTO Lovers....!!!
This is my first Post here. so, be gentle to me please....

Kalian semua tau donk, Databook Naruto itu apa??? Jangan bilang fans naruto dah lo kalo masalah beginian aja gak tau...

HAH?? masih ada yang gak tau??
Oke, gue jelasin..

Databook Naruto itu adalah suatu buku (volume) yang sengaja diterbitkan oleh SJ yang ditulis oleh Masashi Kishimoto Sendiri Buku2 ini berisi berbagai macam hal seperti informasi tentang jutsu, informasi tentang karakter, dan juga informasi-informasi lain yang terkadang gak dijelasin di manganya.. Emang lo pikir darimana situs2 kaya' narutopedia itu bisa ngasi tinggi badan pada sebuah karakter, ngasi informasi2 tentang suatu jutsu, ngasi info bagaimana masa lalu si Kakuzu, dll. Itu semua ada di Databooknya, tau gak sih lo??

Nah, udah diterbitin 3 biji databook, yaitu: Rin no Sho, To no Sho dan Sha no Sho. Tapi, kenapa belom sampe ke indonesia ya?? Boro2 ke indonesia Viz media (Di Amerika Utara) aja baru nranslate-in yang Sha no Sho. Jadi, kalo mau beli yang databook ketiga, beli di Amazon ya..!!

Jadi, jangan ngaku Fans Naruto deh lo pada kalo belum pernah tau soal yang beginian..

ini, gue kasi penampakan cover dari databook2 itu:
Databook Naruto Pertama a.k.a Rin no Sho

Spoiler: .

Databook Naruto Kedua a.k.a To no Sho

Spoiler: .

Databook Naruto Ketiga a.k.a Sha no Sho

Spoiler: .

Ini Link Downloadnya:
Download Databook Naruto Pertama: http://adf.ly/7lLHq
Download Databook Naruto Kedua: http://adf.ly/7lLJz
Download Databook Naruto Ketiga: http://adf.ly/7lLPZ

Tapi sayangnye, itu masih versi bahasa jepangnya. belum bahasa indonesianye. Jadi, yaa... buat pajangan aja :P. biar keren gitu.
Kalo mau translate-an bahasa inggrisnya, cek ini:
ShounenSuki's First Databook Translation (21 Jutsu, 5 Characters, 1 Misc): http://adf.ly/6v0I3
ShounenSuki's Second Databook Translation (17 Jutsu, 2 Character, 1 Misc): http://adf.ly/7lLhw
ShounenSuki's Third Databook Translation (All jutsu, 4 characters, 12 misc): http://adf.ly/7lMdW%20
Gottheim's First Databook Translation: http://adf.ly/7lMm4
Gottheim's Second Databook Translation: http://adf.ly/7lMo0
Gottheim's Third Databook Translation: http://adf.ly/7lMrK
Translate-an Databook Ketiga oleh Viz Media (Cuma Karakter, ada beberapa mistranslate) (kalo mau yang lengkap, beli donk di amazon, jangan maunya yang gretongan aja): http://adf.ly/7sNXK

Kalo gak mau Download, Liat Onlinenya aja. http://adf.ly/7lN6G

p.s: ShounenSuki itu salah satu admin dan translator NARUTOPEDIA

Itu aja lah...
Arigatou Minna..!! ]]> Naruto Plankingkaza http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2119-Naruto-Databook Apa pendapat anda terhadap link yang saya berikan ini... http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2116-Apa-pendapat-anda-terhadap-link-yang-saya-berikan-ini?goto=newpost Wed, 25 Apr 2012 17:15:54 GMT [LINK]

Ane sebagai manusia, kurang setuju mengenai jawaban yang mereka berikan... :tarung:

Apalagi yang terahkir... beuh :kaburah: ]]> Melacur (Melakukan Curhat) abhiexking http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2116-Apa-pendapat-anda-terhadap-link-yang-saya-berikan-ini Cuma nge-like aja, dapet tas dicota! http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2114-Cuma-nge-like-aja-dapet-tas-dicota!?goto=newpost Tue, 24 Apr 2012 13:34:27 GMT CUMA NGE-LIKE AJA, DAPET TAS DICOTA! Image: http://www.megindo.net/userfiles/inside(25).gif GADGET+ akan membagi-bagikan 5 (lima) Tas Laptop... CUMA NGE-LIKE AJA, DAPET TAS DICOTA!

GADGET+ akan membagi-bagikan 5 (lima) Tas Laptop DICOTA jenis Bounce Slim Case yang keren ini kepada 5 (lima) orang fans yang sudah nge-LIKE fans page GADGET+. Nama pemenang akan diumumkan di halaman fans page GADGET+ pada tanggal 20 Mei 2012.

Ajak teman-teman facebook kamu untuk ikutan nge-LIKE juga, semakin banyak teman yang ikutan nge-LIKE semakin besar kesempatan kamu untuk ngedapetin Tas Laptop dari DICOTA ini! Ayo, buruan nge-LIKE sekarang juga!

]]> Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2114-Cuma-nge-like-aja-dapet-tas-dicota! Buah dan Sayur yang Cegah Kebotakan http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2112-Buah-dan-Sayur-yang-Cegah-Kebotakan?goto=newpost Tue, 24 Apr 2012 11:45:51 GMT Image: http://images.detik.com/content/2012/04/24/766/botaktsdalam.jpg Tubuh membutuhkan protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, vitamin dan...

Tubuh membutuhkan protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, vitamin dan mineral untuk membuat rambut tumbuh kuat dan mencegah kerontokan. Ada beberapa buah dan sayur yang bisa membantu Anda mencegah kerontokan.

Nutrisi yang tidak memadai, diet ekstrem atau sakit dapat menyebabkan rambut rontok. Makan dengan diet seimbang tinggi asam lemak omega-3, vitamin A, B dan C, dan zat besi akan membantu rambut Anda lebat dan mencegah kerontokan.

Berikut beberapa buah dan sayur yang dapat mencegah kerontokan, seperti dilansir Livestrong, Selasa (24/4/2012):

1. Wortel
Wortel merupakan sumber vitamin A, yang dapat menjaga kulit kepala tetap sehat. Cobalah menyantap wortel dan hummus untuk dosis protein yang sehat, lemak tak jenuh tunggal dan karbohidrat kompleks.

2. Jeruk
Buah jeruk mengandung inositol, sejenis gula yang berhubungan dengan glukosa, yang juga dikenal sebagai vitamin Bh. Tidak hanya menurunkan kolesterol dan membantu tubuh memecah lemak, inositol juga menghentikan penipisan rambut dan dapat melindungi terhadap kerontokan rambut.

3. Sayuran berdaun hijau
Bayam tua, lobak Swiss, sawi dan bok choy semuanya mengandung vitamin A dan C, yang membantu tubuh memproduksi sebum. Sebum merupakan zat minyak yang dihasilkan oleh folikel rambut, bertindak sebagai konditioner alami bagi rambut Anda.

Sayuran juga mengandung kalsium dan zat besi, dua mineral yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut.

4. Paprika merah
Paprika merah mengandung vitamin C lebih dari secangkir jus jeruk. Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang meningkatkan sirkulasi pada kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

5. Alpukat
Alpukat adalah sumber vitamin E, yang penting untuk pertumbuhan rambut sehat. Sumber lain vitamin E antara lain minyak zaitun, minyak sayur, kacang-kacangan dan biji-bijian.

6. Cherry
Jus cherry merupakan sumber yang kaya zat besi. Anemia sering menjadi penyebab kerontokan rambut, sehingga memastikan diet Anda mengandung jumlah yang cukup besi dapat mencegah anemia. Sayuran berdaun hijau, kurma, kismis dan buah kering juga tinggi zat besi.

7. Buah berry
Blueberry, raspberry dan cranberry mengandung antioksidan kuat yang meningkatkan pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala. Pigmentasi gelap dalam buah ini berasal dari bioflavonoid sehat, kaya akan vitamin C.

Sumber : Detikhealth

"merasa postingan ini berguna??"

Spoiler: reputasi

]]> The Lounge desmon91 http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2112-Buah-dan-Sayur-yang-Cegah-Kebotakan Cinemags #154 the avengers bonus mega poster! http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2109-Cinemags-154-the-avengers-bonus-mega-poster!?goto=newpost Mon, 23 Apr 2012 10:17:06 GMT CINEMAGS #154 THE AVENGERS BONUS MEGA POSTER! Cinemags #154 sudah terbit! Bercover THE AVENGERS, edisi terbaru ini juga menawarkan mega poster... CINEMAGS #154 THE AVENGERS BONUS MEGA POSTER!

Cinemags #154 sudah terbit! Bercover THE AVENGERS, edisi terbaru ini juga menawarkan mega poster The Avengers + Bookmarks The Avengers yang sangat keren! Jangan lewatkan beragam bahasan menarik seputar film-film terbaru dan aktor-aktris favorit kamu. Di edisi ini ada bahasan seru mengenai The Avengers, Men in Black III dan Dark Shadows. Pengen tahu apa pendapat redaksi Cinemags mengenai film-film seperti The Hunger Games, John Carter dan Wrath of the Titans cek saja halaman Slap Clap Rough Critis kita. Pengen tahu di edisi ini ada apa aja? Read on…

CINEMAGS #154
COVER: The Avengers
PRICE: Rp. 41.000,-
BONUS: Exclusive The Avengers Mega Poster + Bookmarks

RED LINE
Skyfall
Savages
Yan Widjaya

SPECIAL
The Deadly Duo: Iko Uwais vs. Yayan Ruhian

SLAP CLAP ROUGH CRITICS
The Hunger Games
John Carter
Wrath of the Titans

REVIEW
American Reunion
Safe
Seeking Justice
The Lucky One
Lockout
The Cabin in the Woods
The Hunter
The Five Year Engagement

CINE SCREEN
The Avengers
Men in Black III
Dark Shadows

QUIZ
5 Kids Writer book
5 Adele Live at the Royal Albert Hall DVD

FILM INDONESIA
Modus Anomali
Sanubari Jakarta
Hattrick
Sejarah Adalah Sekarang 6 ]]> Zenman http://www.indoakatsuki.net/showthread.php/2109-Cinemags-154-the-avengers-bonus-mega-poster!